Einen guten Start in einen schönen Tag wünsche ich euch!
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1792 kcal
|
Grasa: 61,36g | Prot: 64,73g | Carbh: 250,94g.
Desayuno: Kaufland Bio Basis-Müsli, K-Classic Cranberries, K-Classic Laktosefreie Milch, Dolce Gusto Caffe Lungo, Brauner Zucker. Almuerzo: Brauner Zucker, Dolce Gusto Caffe Lungo, Oatly Aufstrich Gurke & Knoblauch , Gurke (Geschält), Gelbe Paprika, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen (70g). Cena: Kühne Rote Beete in Scheiben, Limonade, Gelbe Paprika, Bulgur (Gekocht), Schafskäse, Mangold, Sojabohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht), Falafel. Pasa Bocas / Otros: Choco Edition Belgische Meeresfrüchte, Wassermelone. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Deborah-möchte-abnehmen
|