Diario de pastikurusokt, 09 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2020:
812 kcal Grasa: 34,34g | Prot: 34,67g | Carbh: 96,74g.   Desayuno:  Kue Pukis. Almuerzo:  Nasi Putih, Sunco Minyak Goreng,  Telur, ABC Saus Sambal , Saori Saus Tiram,  Tomat Merah,  Tahu,  Bakso Ayam,  Buncis,  Sawi. Pasa Bocas / Otros:  Keripik Tempe,  Buah Pir. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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