Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1892 kcal
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Grasa: 43,98g | Prot: 146,13g | Carbh: 227,90g.
Desayuno: Ja! Kokosraspeln, Blaubeeren, Argenta Mandelsplitter, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, REWE Bio Mandel Drink Natur, Ja! Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Äpfel, Banane, Milram Frühlings Quark Leicht, Ja! Kaisergemüse . Cena: Florette Feldsalat , Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Cocktailtomaten, Äpfel, REWE Bio Erdnussbutter Creamy, Chiquita Banane, Milbona Haferdrink, Knusperone Zarte Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Crunchy Peanut, Wasa Mjölk, Fitaid Fitaid. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vivien_marie
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