Diario de G M H, 09 jul. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020

56,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg. Aún para ir: 6,4 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2020:

586 kcal

Grasa: 19,38g | Prot: 32,62g | Carbh: 71,39g. Almuerzo: Pancake, Ayam geprek. Cena: Souffle pancake. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult. más...

1492 kcal

Ejercicio: Estudiar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...

peso estable

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