Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 55,50g | Prot: 67,09g | Carbh: 184,53g.
Desayuno: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Biji Bunga Matahari Kering (tanpa Garam), Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Putih Telur, Tempe Goreng, Gado Gado. Cena: Tempe Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kin Bulgarian Style Yogurt Blueberry, Asinan, Klepon, L-Men Protein Bar. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Widia Pipit
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