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nici003
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08 jul. 20
Diario de nici003, 08 jul. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
95,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
36,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 julio 2020:
1980 kcal
Grasa: 84,09g | Prot: 54,00g | Carbh: 247,88g.
Desayuno:
Margarine, Lidl Kürbiskernbrötchen, Bauer's Jagdwurst, Krüger Schoko Cappuccino, Mineralwasser.
Almuerzo:
Mineralwasser, Spaghetti Bolognese.
Cena:
Milbona Butterkäse, Lyoner, Aldi Bio Fünfkornbrot.
Pasa Bocas / Otros:
Mineralwasser, Milka Luflée Alpenmilch, Hipp Mama Stillsaft.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Guten Morgen ☕ wünsche dir einen stressfreien Tag.😉🙋
08 jul. 20 por el miembro:
emmra1
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