Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 56,06g | Prot: 96,03g | Carbh: 195,44g.
Desayuno: Frikadelle, Weizenbrötchen. Almuerzo: Türkisches Fladenbrot, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Tomaten, Rinderhackfleisch, Joghurt. Cena: Banane, Schinken (Extra mager), Laugenbrötchen. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Dirk1965
|