|
wieczorna przekąska w wannie ;-)
|
1230 kcal
|
Grasa: 29,30g | Prot: 55,91g | Carbh: 187,72g.
Desayuno: Nescafe Kawa 3 w 1, Ciasto Drożdżowe, Chleb Włoski. Almuerzo: Wasa Pieczywo Żytnie, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Rzodkiewka, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu). Cena: Paola Syrop o Smaku Malina, Naleśniki z Serem, Lubella Makaron Muszle, Zupa Pieczarkowa. Pasa Bocas / Otros: Bób, Mieszko Michaszki. más...
|
|
2022 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, brzuch - 10 minutos, nogi - 10 minutos, rozluźniające - 5 minutos, rozgrzewka - 5 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kasiaania396
|