Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2217 kcal
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Grasa: 78,73g | Prot: 98,17g | Carbh: 274,41g.
Desayuno: Caffè Zuccherato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Insalata Mista Verde, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Cena: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pane Italiano. Pasa Bocas / Otros: Barilla Pan di Stelle , Caffè Zuccherato, Selex Gelato Stracciatella . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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