Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 56,70g | Prot: 77,68g | Carbh: 106,51g.
Desayuno: Honey , Almonds , Frisian Flag Full Cream Milk, Cocoa Powder (Unsweetened) , Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Peanuts, Fried Chicken No Coating (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Cena: Peanuts, Fried Chicken No Coating (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Fried Tofu, Diamond Low Fat Milk, Nescafe Classic. más...
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1524 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 8 horas, Ducharse - 20 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jacqueline Kezia
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