Жиров минимум 1г на кг веса Белка минимум 2 Углеводы минимум 2 Кбжу 40/30/30
|
1511 kcal
|
Grasa: 61,66g | Prot: 113,87g | Carbh: 125,25g.
Desayuno: ВИК Грудинка Оригинальная, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Almuerzo: Barilla Napoletana, Bio Баланс Био Кефирный Грейпфрут-Имбирь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Активиа Термостатная Персик Лен, Активиа Термостатная Персик Лен, Bounty Bounty, Mars M&Ms. más...
|
|
|
Peso Histórico de Таня-Танюша
|