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1691 kcal
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Grasa: 56,93g | Prot: 67,61g | Carbh: 235,15g.
Desayuno: Pisang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Gula Pasir, Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream, Kopi, Pisang. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Yogurt Polos, Kentang Goreng, Nasi Goreng, Paha Ayam. Cena: Pisang, Gula Pasir, Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu, Kue Bolu. más...
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