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Heute leider kein Sport - zu viele andere Dinge zu erledigen :-(
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1483 kcal
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Grasa: 45,70g | Prot: 75,66g | Carbh: 190,06g.
Desayuno: Special K Classic, Fettarme Milch, Lemon. Almuerzo: Milky Way Milky Way Minis, Espresso, Zucker, Viva Vital Putenbrust "Chinesisch Süß-Sauer" mit Reis. Cena: Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig, Grafschafter Sonnenblumenkernbrot Backmischung, Lätta Margarine, Kaffee (Espresso), Zucker, Lindenhof Gouda, Metzgerfrisch Bierschinken. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Classic, Fettarme Milch, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Kürbiskernbrötchen, Lätta Margarine, Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Rheinfels Quelle Lemon, Fettarme Milch. más...
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2019 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
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Peso Histórico de galathee123
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