Diario de TypowySeba, 06 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
94,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2020:
2032 kcal Grasa: 45,45g | Prot: 202,51g | Carbh: 200,68g.   Desayuno:  Kawa z Mlekiem,  Pomidory, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Lidl Bułka Pszenna, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Łowicz Twaróg Chudy, Tarczyński Parówki z Fileta z Indyka. Almuerzo: FruVita Skyr Naturalny. Cena: Develey Sos Hamburgerowy,  Pomidory,  Sałata,  Korniszony, Lidl Tortilla Wraps,  Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu),  Grillowana Pierś z Kurczaka. Pasa Bocas / Otros: Milbona Serek Wiejski, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Lidl Bułka Pszenna. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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