Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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683 kcal
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Grasa: 17,54g | Prot: 33,06g | Carbh: 102,84g.
Desayuno: Jeden Tag Blütenhonig, Filinchen Vital, Nektarinen, Milsa Biactiv Pur. Almuerzo: Banane, MinusL Magerquark, Belbake Backkakao, Gut & Günstig Weizenmehl, Ei. Cena: Salatgurke, Edeka Mini Pflaumentomaten, Eisbergsalat, Rote Paprika, Petersilie, Frühlingszwiebeln, Deli Reform Einfach Kochen Pflanzenfett, Milsa Mandeldrink Ungesüßt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Edeka Mini Pflaumentomaten, Breyers Blueberry & Vanilla Ice Stick. más...
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1522 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de princess240
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