Diario de pollydudatheo, 05 jul. 20

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galera estou feliz demais!hj foi dia de pesagem,perdi 3 kilos e 400
#percistencia#

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2020:

535 kcal

Grasa: 27,06g | Prot: 41,61g | Carbh: 35,29g. Desayuno: Água com Limão. Almuerzo: Tomates, Pernil Assado, Repolho, Ovo Mexido, Couve Refogada, Alface. Cena: Sopa de Legumes. más...

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Comentarios

Você se pesa a cada quantos dias

05 jul. 20 por el miembro: Sh.MP

Oi tudo bem?Eu me peso toda semana,aos domingos no mesmo horário.acho bobagem a pessoa se pesar todos os dias,a pessoa acaba ficando observada pela balanca😂 Uma vez por semana está bom😘

06 jul. 20 por el miembro: pollydudatheo

Obsecada😂😂😂no comentário acima escrevi errado😂😂

07 jul. 20 por el miembro: pollydudatheo


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