Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2013
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2620 kcal
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Grasa: 39,97g | Prot: 94,75g | Carbh: 361,97g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Leerdammer Lightlife, Multigrain Bread, Bananas, Apples. Cena: Turkey Meat (Cooked, Roasted), Brussels Sprouts, Ambrosia Devon Custard, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Mr Kipling Apple Pie (). Pasa Bocas / Otros: Foster's Lager, Foster's Lager. más...
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2655 kcal
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Ejercicio:
Compras - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 5 minutos, Tareas del Hogar - 55 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de djs2512
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