Ох ребятки :)) Это не определенное чувство радости и угрызения совести :) пива было раза в 4 больше чем на фото! читмил состоялся.
|
3818 kcal
|
Grasa: 143,33g | Prot: 152,29g | Carbh: 276,62g.
Desayuno: Куриное Филе Вареное, Fish House Морская Капуста, Помидоры, Амка Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Кофе. Almuerzo: Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Volfas Engelman Пиво Светлое Нефильтрованное, Жигулевское Пиво Светлое, Ростик'c - KFC Острый Шефбургер Де Люкс , Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Krusovice Пиво Светлое. más...
|
|
Comentarios
Какие мысли? :) Замечания? Кто как бороться с этой прихотью мозга??
05 jul. 20 por el miembro: Андрей-похудей
|
Я боролся тем, что начал воспринимать еду как просто топливо для организма. Каждый продукт должен приносить пользу для организма. Алкоголь тормозит обменку и много еще разного негатива. Читмил нужен, когда уже вес стоит, и то если до этого делали все правильно. Намного «вкуснее» быть с нормальным телом, чем дрочить свои вкусовые рецепторы)
09 jul. 20 por el miembro: Angybords
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Андрей-похудей
|