Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2010
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 38,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 31,83g | Prot: 62,06g | Carbh: 175,02g.
Desayuno: 100% Juice Pineapple Orange, Chunky Salsa (Mild), Egg, 100 Calorie Original English Muffin. Almuerzo: Olive Oil, Onions, Green Peppers, Boneless Skinless Chicken Breasts, Organic Brown Rice, Red Tomatoes (In Tomato Juice, Canned). Cena: Cheese Enchilada. Pasa Bocas / Otros: Pinot Noir Wine, Chocolate Syrup, Skim Milk. más...
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3367 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Compras - 1 hora, Conduciendo - 20 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos. más...
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