Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 47,33g | Prot: 72,57g | Carbh: 174,94g.
Desayuno: K-Classic Leberwurst Grob, Mühlen Gold Eiweißbrot. Almuerzo: McDonald's Chickenburger, Franziskaner Weißbier Alkoholfrei. Cena: Gekochte Linsen, Süßkartoffel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli, Baby-Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Fassbrause Zitrone. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dirk1965
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