Diario de RealtorJerryCook, 04 jul. 20

No weigh in today or yesterday. Vacation time with wife. Still watching food. and had no snickers, and no eating after 7pm. But did have ice cream bar at dinner.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2020:
2532 kcal Grasa: 148,33g | Prot: 102,04g | Carbh: 198,57g.   Desayuno: Bacon and Egg Sandwich, Italian Sausage. Almuerzo: Health Warrior Chia Bar Coconut, Kirkland Signature Trail Mix. Cena: Taco Bell Mexican Pizza, Taco Bell Cheesy Gordita Crunch, Taco Bell Chalupa Supreme - Beef. Pasa Bocas / Otros: Haagen-Dazs Vanilla Ice Cream. más...
2933 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RealtorJerryCook


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.