Fat% 27.6
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 40,23g | Prot: 53,68g | Carbh: 121,07g.
Desayuno: Lidl Banaan, Kiwi. Almuerzo: AH Rozijnen Krenten Bollen , Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Stegeman Filet Americain Naturel, Lidl Boter Dieet Light, AH Volkoren Bollen. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, AH Hollandse Aardbeien, Vita D'or Slasaus Halfvol, Vitakrone Sellery Salade, Gepelde Zonnebloempitten, Braeburn Appels, AH Gerookte Kipfilet, Gekookt Ei, Komkommer, Tomaten, Gemengde Sla. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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