Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 85,17g | Prot: 60,27g | Carbh: 104,86g.
Desayuno: Gutes Land Aufschnitt, Räucherlachs, Weihenstephan Butter, Bauernbrot. Almuerzo: Gemischter Salat, Süßkirschen, REWE Bio Camembert, Gebirgsjäger Regensburger, Händlmaier's Süßer Hausmachersenf, Gugel Käsewürstchen. Cena: Dulano Käse-Würstchen, Himbeeren, Erdbeeren, Süßkirschen. más...
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2346 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de amberlycorten
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