Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2275 kcal
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Grasa: 92,67g | Prot: 63,10g | Carbh: 302,04g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca), Alpro Latte di Cocco, Yogurt di Soia, Pane e Marmellata, Muesli (Frutta Secca e Noci). Almuerzo: Pesca, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Gnocchi di Patate. Cena: Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. Pasa Bocas / Otros: Tiramisù, Wasa Original, Uncle Ben's Nacho Chips. más...
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2316 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de giovanna_co
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