Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 33,72g | Prot: 66,02g | Carbh: 104,77g.
Desayuno: Madu, Pisang, Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Pakcoy, Garam, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Tempe. Cena: Garam, Saus Teriyaki, Bawang Putih Cincang, Tomat Merah, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Cream Crackers, Khong Guan Biskuit Coklat. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Isabella M H
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