Bom dia. qual aplicativo vc usa pra contar as horas de jejum? Parece bem completo.
04 jul. 20 por el miembro: Belfeliz.
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qual nome desse app, pois eu uso o rastreador de jejum, mais é diferente deste.
Esse marca a quantidade de água?
Esse quando marca a hora que vc vai sair do jejum, ou é programado...
o meu é assim jejum das 20hs as 12hs, eu não consigo mexer, pois faço muitas das vezes jejum de 20hs as 14hs, as vezes de 20hs as 15hs, pois no app diz que minha janela esta aberta e só diz que fiz jejum de 20h as 12hs...
kkkkk
o seu é assim tbm?
04 jul. 20 por el miembro: drikaabraga
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Meu sonho de consumo é ficar vários dias de jejum. Jejum é vida!!
04 jul. 20 por el miembro: tete!
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Pessoal nome do aplicativo: Life Fasting Tracker
04 jul. 20 por el miembro: Lucy Annie
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tete!: Primeiro acostume seu corpo com jejuns de 24h, 36, 48h. A partir de 24h você precisa suplementar sódio, potássio e magnésio. A partir de 48h recomendo fazer acompanhado de profissional.
04 jul. 20 por el miembro: Lucy Annie
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O aplicativo é gratuito ? Rsrs
04 jul. 20 por el miembro: Dje_car
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04 jul. 20 por el miembro: Lucy Annie
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04 jul. 20 por el miembro: elpmj
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Gente.. não faz isso!!! Pesquise sobre dieta flexível.
04 jul. 20 por el miembro: Gabiletty
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04 jul. 20 por el miembro: Marlenest
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Gabiletty: flexível não dá pra mim pq tenho problema de exagero com determinados alimentos que são gatilhos. Eu faço dieta low carb, optei por esse jejum prolongado pq faltam poucos quilos pra meta. Vou encerrar amanhã, voltar com a low carb e daqui há uma semana iniciar ganho de massa magra.
04 jul. 20 por el miembro: Lucy Annie
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O povo quer ensinar até a nutricionista fazer dieta 😂😂
04 jul. 20 por el miembro: Madrinha.MZZ
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Que app é esse? Quero um pra controlar meu jejum tmb...
04 jul. 20 por el miembro: Rehhcrz
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não consigo ver como isso pode ser benefício ao organismo. além disso, acredito que geral conhece o efeito rebote
04 jul. 20 por el miembro: lucasm95
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Meu Deus.... sem comentários!!!
04 jul. 20 por el miembro: Adnabackman
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lucy esse seu tempo de jejum que vc tá ensinando para pessoas tá alto de mais
04 jul. 20 por el miembro: kawanysouszz
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e loucura sai falando para quem nem se acustumou ficar 1 dia sem comer
04 jul. 20 por el miembro: kawanysouszz
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QUEM NÃO É ACOOSTUMADO NÃO FIQUEM 1 DIA SEM COMER
04 jul. 20 por el miembro: kawanysouszz
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qual o nome do aplicativo q vc usa p fazer o jejum?
04 jul. 20 por el miembro: ericasofialony
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Não entendi ... Lucy vc ficou todas essas horas de jejum???? Só com água e chás?? Se a pessoa consegue não tem problema né?
04 jul. 20 por el miembro: lucienepvn4
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