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1676 kcal
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Grasa: 89,62g | Prot: 62,10g | Carbh: 161,72g.
Desayuno: Tamara Kirsch-Pfirsich-Maracuja Konfitüre Extra, Popp Ei Bacon , Chef Select Brotaufstrich Ei, Chef Select Shrimps in Knoblauchsauce, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast. Cena: Avocado, Devinos Käse in Salzlake Leicht, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Speise Quark 40%, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Balsamico, Olivenöl, Tomaten, San Marco Garlic Pizza Bread. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Vanilla Salted Caramel Ice Cream. más...
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2290 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de gnadenschuss
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