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Malk Ashraf
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03 jul. 20
Diario de Malk Ashraf, 03 jul. 20
Perfil de Malk Ashraf
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كيكة الشوفان😍
Ver Calendario de Dieta
, 03 julio 2020:
714 kcal
Grasa: 33,26g | Prot: 39,93g | Carbh: 64,13g.
Desayuno:
Nestle Nescafe, Sally Foad's Recipe Oats Cake.
Almuerzo:
كبدة بقري beef liver, السنبلة سمبوسك بالجبن , سمبوسة لحم سمبوسه لحم بدون زيت, Doha Cooked Freekeh.
más...
48 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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الطريقة؟
03 jul. 20 por el miembro:
salma mohamed204
كوب شوفان مطحون/ رشة ملح/رشة فانيليا/معلقه صغير بكينج باودر/ بيضتين/ نص كوب لبن/ ربع كوب كاكاو خام وسكر *اختياري*
03 jul. 20 por el miembro:
Malk Ashraf
الطريقه لو سمحتي؟ 😊
03 jul. 20 por el miembro:
MahaGomaa
بالف هنا
04 jul. 20 por el miembro:
Demiana Wagih
بالف هنا
04 jul. 20 por el miembro:
Demiana Wagih
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