Diario de Janna Gherganova, 03 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
48,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2020:
1711 kcal Grasa: 46,85g | Prot: 73,07g | Carbh: 221,99g.   Desayuno:  Чия пудинг с желе со вкусом апельсина,  Смородина Черная Замороженная, Hafer Овсянка,  Кофе. Almuerzo: Хлеб Фитнес с Морковью, Рис с Овощами и Шампиньонами(Замороженные), Котлета Домашняя. Cena:  Нектарин,  Абрикос, Киндер Шоколадный Батончик, Bucuria Зефир Белый,  Вино Пино Гри (Grigio), Брест Литовский Сыр Легкий. Pasa Bocas / Otros:  Кофе,  Шпинатовые оладьи, Choco Гематоген. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Janna Gherganova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.