|
Ich wünsche einen angenehmen Start ins hoffentlich bald beginnende Wochenende 😊
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
731 kcal
|
Grasa: 27,01g | Prot: 32,93g | Carbh: 96,26g.
Desayuno: Pfirsiche, Alpro Soya Mandelmilch, DM Bio Sojaflocken, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Tomaten, Grüne Paprika, Ja! Geriebener Emmentaler, Penny Ready DIY Ready Tomate Oregano, Penny Ready DIY Pizza Teig Mini. Cena: Exquisa Creation Erdbeere, REWE Eiweißbrot, Kaufland Grüne Paprika. Pasa Bocas / Otros: Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Senseo Café Latte Vanilla, Tee, Wasser. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pinguin1512
|