Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 59,53g | Prot: 60,38g | Carbh: 212,05g.
Desayuno: Вода, Помидоры Черри, Рис Отварной. Almuerzo: Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Индейка Тушеная, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Cena: Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Pasa Bocas / Otros: Соусом Песто, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Яблоко Желтое, Яблоко Желтое, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Бутерброд с Сыром, Семушка Ореховая Смесь, Кофе, Вода. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|