Diario de afifahhaa, 03 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2020:
525 kcal Grasa: 13,11g | Prot: 19,21g | Carbh: 83,70g.   Desayuno:  Pepes Tahu,  Sambal Matah,  Nasi Putih. Cena: Finna Sambal Ijo Uleg,  Pepes Tahu,  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros:  Kue Bugis,  Jeruk Keprok. más...
2184 kcal Ejercicio: Durmiendo - 1 hora, Tabata - 25 minutos, Descansando - 22 horas y 35 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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