Diario de mayraljaimes1, 02 jul. 20

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Rollito de canela

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2020:

926 kcal

Grasa: 21,80g | Prot: 96,13g | Carbh: 84,64g. Desayuno: Café, Queso Cottage (2% Bajo en Grasa), Yuca Cocida (Yuca Blanca), Huevo Frito. Almuerzo: Papa Cocida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Papa Cocida, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Pan de Yuca, Banano. más...

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Comentarios

Buenas noches, te gustaría regalarme la receta

02 jul. 20 por el miembro: B. Natalia Ospina

hola...me regalarias la receta?

03 jul. 20 por el miembro: agroedelopez

se ve deli... es saludable?? receta porfis

14 jul. 20 por el miembro: Lis G.

si porfa regalanos a receta

14 jul. 20 por el miembro: anaid0828

Hola, disculpen no sabía cómo leer los comentarios

18 jul. 20 por el miembro: mayraljaimes1

La receta es en base a un vídeo del Guzii (Cinnabon de cuarentena), así se encuentra en Youtube. Deben tener en cuenta que no es Fit ni nada parecido jajaj

18 jul. 20 por el miembro: mayraljaimes1

En el equilibrio está todo, por esto muy de vez en cuando preparo cosas ricas que también son saludables para el alma. Lo mejor es aprender a hacerlas uno mismo y que sean mucho más naturales que lo que compramos en tiendas.

18 jul. 20 por el miembro: mayraljaimes1


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