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02 jul. 20
Diario de mayraljaimes1, 02 jul. 20
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Pollo asado al horno con guardicion de papas, zanahoria y chalotas
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, 02 julio 2020:
926 kcal
Grasa: 21,80g | Prot: 96,13g | Carbh: 84,64g.
Desayuno:
Café, Queso Cottage (2% Bajo en Grasa), Yuca Cocida (Yuca Blanca), Huevo Frito.
Almuerzo:
Papa Cocida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel).
Cena:
Papa Cocida, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel).
Pasa Bocas / Otros:
Mandarinas, Pan de Yuca, Banano.
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1 Seguidor
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Comentarios
se ve delicioso
02 jul. 20 por el miembro:
Zoe069
Graciass, si queda muy rico y es sencillo de hacer
18 jul. 20 por el miembro:
mayraljaimes1
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