Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2020
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 22,95g | Prot: 83,92g | Carbh: 106,21g.
Desayuno: Süßkirschen, Ener Bio Amaranth Gepufft, Layenberger Protein Müsli Schoko-Nuss, Ja! Walnusskerne, Ja! Skyr Natur, Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Milram Frühlingsquark Leicht, DM Bio Kichererbsennudeln, Ja! Junge Erbsen. Cena: Cocktailtomaten. más...
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1693 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 38 minutos, Descansando - 16 horas y 22 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 6,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mille.br 98
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