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131.6
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 56,14g | Prot: 72,90g | Carbh: 212,57g.
Desayuno: Jugo de Piña, Espinacas, Kiwi, Herbalife Herbal Aloe Concentrate - Mango, Herbalife Active Fiber Complex, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Raspberry, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream , Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Herbalife Active Fiber Complex, Herbalife Herbal Aloe Concentrate - Mango, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Raspberry. Almuerzo: Tortilla, Marcela Valladolid Beef Birria. Cena: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Vegetales Salteados, Sudado de Carne de Res. Pasa Bocas / Otros: Lee's Sandwiches Coffee (Regular), Cacahuates, Smucker's Strawberry Jam, Kirkland Signature Peanut Butter, Bollos Franceses. más...
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302 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Esme_Cullen11
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