Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3654 kcal
|
Grasa: 165,99g | Prot: 173,24g | Carbh: 359,93g.
Almuerzo: Becel Bratfett, Bofrost Bratkartoffeln, Krautsalat, Kalbsbratwurst. Cena: Foodtastic Power Cake Mandel Kirsch, Brau Campus Bleifrei Naturtrüb Alkoholfrei, Foodtastic Power Cake Mandel Kirsch, Dr. Grandel Vollgran Weizenkeime, Myprotein Micellar Casein, Ehrmann Magerquark, Canderel Stevia, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Rolffes Delikatess Rohschinken, Foodtastic Power Cake Chocolate Chip . Pasa Bocas / Otros: Kaffee, TiP Brausetablette Vitamin C. más...
|
|
2350 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 10 minutos, Sentado - 10 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Ver TV - 48 minutos, Trabajo - 5 horas y 11 minutos, Descansando - 9 horas y 21 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de m6646734-37
|