Diario de Sharmistha66, 01 jul. 20

Doodh chede 🍴

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2020:
1802 kcal Grasa: 67,20g | Prot: 101,53g | Carbh: 206,59g.   Desayuno: Milk, Walnuts, Rice Flakes, Dried Cranberries (Sweetened) . Almuerzo: Haldiram's Soan Papdi, Roti, Chicken Curry. Cena: Chicken Curry, Chicken Curry, Roti. Pasa Bocas / Otros: Cantaloupe (Rockmelon), Chai, Chicken Curry, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). más...
2080 kcal Ejercicio: HIIT - 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...



     
 

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