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tip, tap....
Einen schönen MIttwoch wünsch ich euch :-)
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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741 kcal
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Grasa: 25,42g | Prot: 71,86g | Carbh: 54,27g.
Desayuno: Kaffee, Zitronensaft. Almuerzo: Frikadelle, Maredo Zwiebeln, Kaufland Bio Rote Linsen, Purland Rinderhackfleisch, Butter, Kaffee. Cena: Cocktailtomaten, K-Classic Mini-Frikadellen, Harzer Harzer Käse. Pasa Bocas / Otros: Physalis. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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