Diario de berdos123, 30 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2020:
1652 kcal Grasa: 73,25g | Prot: 123,05g | Carbh: 119,54g.   Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%,  Куриное Филе,  Лаваш, Сметана 15%, Клубника, Хохланд Творожный Сыр, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой,  Яйцо, Valio Сыр Чеддер. Almuerzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%,  Сметана 15%,  Куриное Филе. Cena: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Данон Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros:  Фруктовое Мороженое. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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