Diario de stephadri04, 30 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
96,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2020:
1519 kcal Grasa: 43,10g | Prot: 91,84g | Carbh: 191,10g.   Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé , Casino Petits Pains Grillés au Blé Complet sans Sucres Ajoutés, Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Zespri Kiwi Sungold . Almuerzo: Lidl Filet de Poulet, Huile d'Olive, Marque Repère Riz Thai, Salade Verte, Tomates Rouges. Cena: Gerblé Biscuit Miel Châtaigne, Taillefine Fromage Blanc 0%, Gerblé Biscuit Sésame , Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Auchan Bio Huile d'olive, Salade Verte, Super U Blanc de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Crumble. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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