Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2220 kcal
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Grasa: 80,83g | Prot: 117,54g | Carbh: 226,86g.
Desayuno: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Sucre. Almuerzo: Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Auchan Lardons Fumés, Auchan Petits Pois à l'étuvée Extra Fins. Cena: Vin Chardonnay, Miel, Fromage Blanc, Auchan Huile d'olive, Starbucks Wrap Saumon. Pasa Bocas / Otros: Tassimo Café Long, Sucre, Brugnon, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Amandes Décortiquées. más...
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2608 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 45 minutos, Abdominales - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de CaroleLec
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