Diario de zimijuli, 30 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2020:
1616 kcal Grasa: 71,76g | Prot: 97,01g | Carbh: 143,48g.   Desayuno: Черемушки Хлебцы Овсяные, Большая Кружка Молоко 2,5%,  Яйцо. Almuerzo: Щелковохлеб Хлеб Ржевский,  Суп с Фрикадельками (Говядина) на Воде. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель. Pasa Bocas / Otros: Ашан Батат, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Energy Diet Коктейль "Ягодный Микс", Б.Ю. Александров Сырок 5%, Ашан Сыр Дор Блю, Grondard Конфеты Марципан, Пятерочка Яблоко Красное . más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zimijuli


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.