Diario de Миаим, 30 jun. 20

Шикарный завтрак! 🔥как я люблю такое утро!☀️
Всем хорошего дня! Удачи 🍀

---

1909 kcal

Grasa: 60,78g | Prot: 92,41g | Carbh: 160,27g.   Desayuno: Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Миндаль Миндаль, Iberica Маслины без Косточки, Bonfesto Рикотта Лайт, Гарнец Темный Хлеб. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Лента Курица Гриль, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Barilla Макароны Отварные. Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Bud Пиво Светлое, Пелядь, Пятерочка Груша Конференция. más...

2024 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...