Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 79,81g | Prot: 63,57g | Carbh: 62,88g.
Desayuno: 1 Sdm Nasi Putih, Minyak Nabati, Tahu Kukus, Telur, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Kaldu Ayam, SuperIndo Lada Putih Bubuk. Almuerzo: Melon. Cena: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Minyak Nabati, Saus Tiram, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anjelikasaharni
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