Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2010
|
135,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 67,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 36,72g | Prot: 72,94g | Carbh: 257,46g.
Desayuno: splenda, fat free half and half, coffee, starbucks grande pumpkin spice latte, low sugar oatmeal apple. Almuerzo: orange, Japanese Seaweed Salad (Wakame), sashimi, spicy tuna sushi roll. Cena: olive oil, frozen vegetables, hillshire farms ham, mustard, Cabernet Sauvignon Wine. Pasa Bocas / Otros: Carrot Dippers, light and fit yogurt, Water, propel. más...
|
|
4367 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 40 minutos, Descansando - 7 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jessica G
|