Diario de Лена Форезз, 29 jun. 20

А вот и сегодняшние вкусности.
Вроде уже легче идет, так что ловлю кайф и ем достаточно много, как мне кажется.
На фото 1345Ккал на весь день 😌

---

1336 kcal

Grasa: 46,00g | Prot: 79,69g | Carbh: 152,93g.   Desayuno:  Соевый Соус,  Карбонат, Шпинат, Каждый День Кукуруза Сахарная, Bombbar Арахисовое Масло , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые,  Абрикос, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Laime Сыр Премиум, Болгарский Перец,  Лук,  Яйцо, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Бежин Луг Молоко 3,2%,  Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Snickers Сникерс,  Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат, Heinz Брусничный Соус,  Рис Отварной, Митболы с Сыром 26.07,  Чай. Cena:  Укроп,  Зеленый Лук, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком,  Лимонный Сок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Капуста, Паштет из Куриной Печени 06.20 Мк, Азбука Вкуса Дыня Колхозница,  Куриная Лапша 06.20. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Абрикос, Миндаль Миндаль, Orbit Жевательная Резинка без Сахара с Ароматом Клубники и Банана. más...

2004 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...