Diario de rahayu pinasty, 29 jun. 20

susah banget ngecilin lengan padahal berat badan udh turun:')

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2020:
1141 kcal Grasa: 30,26g | Prot: 78,88g | Carbh: 141,24g.   Desayuno: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Prosana Proffle Coklat. Almuerzo:  Tumis Buncis,  Tempe,  Tahu,  Ikan Panggang,  Nasi Putih. Cena:  Emping Melinjo,  Bubur Ayam. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Roma Sari Gandum. más...

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