Diario de sceylan3506, 29 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
90,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2020:
1775 kcal Grasa: 83,22g | Prot: 81,47g | Carbh: 182,72g.   Desayuno:  Küp Şeker,  Vişne Reçeli,  Yeşil Zeytin, Kiri Tam Yağlı Taze Peynir , Unabella Tam Buğday Unlu Bazlama,  Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Dost Ayran,  Et Döner. Cena:  Etli ve Pirinçli Sarma,  Antrikot,  İçli Köfte,  Komposto. Pasa Bocas / Otros:  Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş,  Mısır,  Karpuz. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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