Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2010
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2498 kcal
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Grasa: 87,40g | Prot: 73,60g | Carbh: 260,35g.
Desayuno: cracker. Almuerzo: oil, potatos, spinach. Cena: crackers, oil, onion, tuna, polenta, egg. Pasa Bocas / Otros: wine, pinot, dark chocolate bar, bread, jam, milk, tea. más...
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1989 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 11 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de melita b
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